Nombre de problèmes et de souffrances au sein de nos relations intimes, familiales, amicales, sociales, professionnelles sont dues à des manques de communication et à des incompréhensions.

Créée aux USA dans les années 60 par Charles Berner, chercheur scientifique et grand méditant, la Clarification est issue des connaissances les plus pointues dans le champ de la communication, et de l’étude des grandes traditions de sagesse. Elle siège ainsi au carrefour de l’Orient et de l’Occident. La Clarification est dans un premier temps une méthode de résolution des problèmes basée sur l’amélioration de nos capacités à être en relation et à communiquer de façon claire, directe et vraie. Dans un deuxième temps, elle répond à une quête plus profonde et plus essentielle : celle de se libérer de décisions mentales prises par le passé (« Je suis sans valeur », « Je ne suis pas capable » etc.), qui réduisent considérablement l’épanouissement de l’individu. Sa visée est donc la Dissolution du Mental, ainsi que son nom initial « Mind Clearing » l’indique.

Le processus vous sort de la confusion mentale et vous ramène à « Vous« , un Individu conscient et libre de choix (et non une personne identifiée à ses difficultés).

Depuis ce vrai « Vous », vous êtes en pleine capacité pour créer dans votre vie les changements qui vous correspondent et émanent de votre propre décision, libre d’influence.

Créée aux USA dans les années 60 par Charles Berner, chercheur scientifique et grand méditant, la Clarification est issue des connaissances les plus pointues dans le champ de la communication, et de l’étude des grandes traditions de sagesse. Elle siège ainsi au carrefour de l’Orient et de l’Occident. La Clarification est dans un premier temps une méthode de résolution des problèmes basée sur l’amélioration de nos capacités à être en relation et à communiquer de façon claire, directe et vraie. Dans un deuxième temps, elle répond à une quête plus profonde et plus essentielle : celle de se libérer de décisions mentales prises par le passé (« Je suis sans valeur », « Je ne suis pas capable » etc.), qui réduisent considérablement l’épanouissement de l’individu. Sa visée est donc la Dissolution du Mental, ainsi que son nom initial « Mind Clearing » l’indique.

Le processus vous sort de la confusion mentale et vous ramène à « Vous« , un Individu conscient et libre de choix (et non une personne identifiée à ses difficultés).

Depuis ce vrai « Vous », vous êtes en pleine capacité pour créer dans votre vie les changements qui vous correspondent et émanent de votre propre décision, libre d’influence.

Les visées du processus de Clarification sont

RÉAPPRENDRE LA RELATION

Apprenez à comprendre

La compréhension que vous recherchez dans vos relations s’instaure tout d’abord dans le face à face en séance. Toute personne qui se sent comprise devient capable de s’ouvrir aux autres et de les comprendre à son tour..

Vous apprenez à vous faire comprendre

En dépassant vos obstacles à communiquer, vous agrandissez progressivement votre capacité à faire passer vos messages avec clarté, vérité et responsabilité, dans toutes vos relations.

Transformez votre mode relationnel

Votre façon d’être passe par une nouvelle dynamique dans laquelle vous prenez soin de vous et de vos relations : vous apprenez à vous connaître et à connaître les autres, à vous respecter et à les respecter.  Vous vous ouvrez à leur réalité, à comprendre ce qu’ils vivent et ressentent. Dans cette qualité d’interaction, les problèmes et conflits se dénouent, votre vie se met en ordre et retrouve du sens.

SE LIBÉRER

Le processus libère de ce qui entrave le flux de vie : les tensions et les charges dues aux non communications, aux non compréhensions, au sentiment de culpabilité, à l’impact des traumas. Ces charges créent les conditions dans lesquelles naissent les problèmes et conflits.
Une fois que votre capacité relationnelle s’est améliorée et que votre attention s’est dégagée des problèmes courants, la visée essentielle du travail devient de se libérer des croyances mentales figées : comportements répétitifs qui modèlent votre présent et conditionnement votre avenir.
Ce travail constitue la pièce maîtresse de la Clarification du Mental, puisque l’on agit là sur l’origine des problèmes actuels et chroniques.

CHOISIR SA VIE

Vos choix deviennent conscients et responsables et vous construisez votre vie sur des fondations stables, saines, qui vous correspondent. Vous transformez vos obstacles en occasions de croissance personnelle, et poursuivez les buts qui vous tiennent à cœur.

SE LIBÉRER

Le processus libère de ce qui entrave le flux de vie : les tensions et les charges dues aux non communications, aux non compréhensions, au sentiment de culpabilité, à l’impact des traumas. Ces charges créent les conditions dans lesquelles naissent les problèmes et conflits.
Une fois que votre capacité relationnelle s’est améliorée et que votre attention s’est dégagée des problèmes courants, la visée essentielle du travail devient de se libérer des croyances mentales figées : comportements répétitifs qui modèlent votre présent et conditionnement votre avenir.
Ce travail constitue la pièce maîtresse de la Clarification du Mental, puisque l’on agit là sur l’origine des problèmes actuels et chroniques.

CHOISIR SA VIE

Vos choix deviennent conscients et responsables et vous construisez votre vie sur des fondations stables, saines, qui vous correspondent. Vous transformez vos obstacles en occasions de croissance personnelle, et poursuivez les buts qui vous tiennent à cœur.

La Clarification est une méthode dont la visée première est la résolution des problèmes de tous les domaines de la vie quotidienne.
Elle répond aussi aux difficultés et aux souffrances ancrées dans nos façons d’être, issues de notre histoire passée.

Son champ d’action est large.

Elle est d’une grande efficacité pour les problématiques d’ordre relationnel

Si vous vivez des conflits au sein du couple, de la famille, dans le cercle amical ou au travail…)
Si vous ne savez pas vous exprimer avec clartédire non, si vous êtes dans la confusion quant à vos frontières personnelles,
Si vous avez le sentiment de ne pas être compris, aimé pour ce que vous êtes,
Si vous avez le sentiment de ne pas être entendu, pris en compte, respecté,
Si vous doutez, manquez de confiance en vous,
Si vous êtes critique envers les autres, envers vous-même,
Si vous ressentez de la culpabilité, de la honte
Si vous vous isolez,
Si vous répétez sans fin les mêmes scénarios de vie et relationnels,
Si vous désirez comprendre et approfondir votre relation avec les hommes / les femmes, vous cherchez un ou une partenaire, que vous voulez éviter de répéter des erreurs passées…

Mais aussi :

Si votre existence manque de sens, que vous êtes dans la confusion,  l’ignorance quant à vos propres besoins et désirs,
Si vous cherchez à réaliser un projet personnel ou professionnel,
Si vous voulez engager un changement, prendre des décisions en fonction de vous et libre d’influence,
Si vous faites face à une transition de vie (deuil, rupture, retraite…)
Si vous vivez de l’anxiété, du doute, de la négativité

Si vous voulez vous mieux connaître, vous comprendre, vous respecter, vous aimer davantage…

RÉSULTATS DU PROCESSUS

Vous devenez capable d’assumer pleinement votre propre vie, de prendre vos décisions avec responsabilité, en conscience des conséquences de vos actes sur les autres. Vous êtes libre d’acquérir les ressources nécessaires à la réalisation de vos projets, en différenciant ce qui vous est possible et ce qui vous est impossible. Votre conduite n’est plus dictée par votre environnement passé ou présent. Vous n’êtes plus sous l’influence des conditionnements sociaux intériorisés. En bref, vous êtes sorti d’un état « victime » et vous agissez au lieu de réagir.

DÉROULEMENT D’UNE SÉANCE

un

Dans un environnement aménagé de manière à ce que rien ne vienne déranger le bon déroulement de la séance, « Clarificateur » et « Clarifiant » s’assoient face à face.

​Le clarificateur demande au clarifiant s’il est d’accord pour commencer la séance. Puis il l’invite à exprimer, aussi complètement que possible, ce qui s’est passé pour lui/elle depuis la dernière séance et qu’il/elle​ pense devoir dire au praticien​, de sorte qu’une réelle compréhension s’établisse entre les deux individus.

deux
trois

Le praticien lui demande ensuite de définir le sujet sur lequel il/elle veut que porte la séance.​ Il utilise alors le processus le plus approprié, pour l’aider à résoudre par lui/elle-même ses difficultés et à développer ses capacités à communiquer.

Lorsque le temps de la séance est écoulé, le praticien​ invite la personne​ à formuler ses commentaires concernant la séance et à poser toutes les questions qu’elle​ souhaite poser.

quatre

La Clarification​ utilise un ensemble de techniques qui s’adaptent à chaque instant à la personne et à ses motivations.

Tout au long du processus l’accent est mis sur la qualité du contact entre les deux individus, car c’est de cette relation que dépend en grande partie l’efficacité de la méthode.

Cathy Pascal Skype Newsletter

La Clarification est une méthode verbale dont les bénéfices s’obtiennent tant en présence qu’à distance. Vous pouvez recevoir un accompagnement où que vous viviez grâce à Skype, FaceTime, Zoom, Messenger…